Zabiegi dla kobiet w ciąży i po porodzie

Zabiegi dla kobiet w ciąży i po porodzie

Opis

Masaż dla kobiet w ciąży – relaksuje i łagodzi dolegliwości

Jesteś w ciąży? – idź na masaż. Umiejętnie przeprowadzony, nie tylko relaksuje i upiększa, ale także łagodzi wiele ciążowych dolegliwości, takich jak obrzęki czy bóle kręgosłupa. Regularne masaże warto zacząć jeszcze przed zajściem w ciążę. To daje gwarancję, że w odmiennym stanie będziesz w doskonałej kondycji, a po porodzie skóra błyskawicznie wróci do stanu sprzed ciąży.

Jeśli jednak dopiero teraz wpadłaś na pomysł wybrania się na masaż, to nic straconego, bo jeśli z ciążą jest wszystko w porządku i pozwoli ci na to kondycja, możesz chodzić na masaże do dnia porodu.

Odpowiednie ugniatanie i masowanie konkretnych miejsc na ciele pobudza mikrokrążenie i pracę układu limfatycznego, co w ciąży pomaga zapobiec obrzękom i zmniejszyć albo zlikwidować opuchliznę nóg. Masaże przynoszą ulgę w bólach kręgosłupa, który może pojawić się już na początku drugiego trymestru na skutek działania hormonów, rozluźniających układ więzadłowy. – Masowanie mięśni sprawia, że stają się one elastyczne, dzięki czemu przyszła mama jest w dobrej kondycji, nawet jeśli w ciąży nie uprawia żadnych sportów. Dotyk rąk fizjoterapeuty przynosi ulgę napiętym mięśniom i relaksuje – co jest istotne, bo przecież ciąża to wahania poziomu hormonów, a więc i ciągłe zmiany nastroju.

Masaż dla kobiet w ciąży z kinezjotapingiem

Jest to masaż delikatny, z wykorzystaniem technik masażu relaksacyjnego, który uwalnia od bólu i dolegliwości pojawiających się w czasie ciąży, a także pozwala zrelaksować się i zadbać o swoje ciało w tak obciążającym dla niego okresie.